Мощное воздействие современной травматерапии связано с использованием определенных нейрофизиологических механизмов памяти человека, которые позволяют распаковать и трансформировать прошлый опыт, а также особого механизма усиления основанного на эмпатии взаимодействия между терапевтом, клиентом и другими участниками, если работа происходит в группе.
Этот механизм называется резонансом и применяется не только в травматерапии, ориентированной на переживание глубинных эмоциональных инсайтов и схем, но и в других глубинно-ориентированных видах терапии.
Существенным фактором влияния также является ориентированность на работу с ранними негативными переживаниями, понимание природы травм и наличие механизмов для их интеграции.
Естественно, положительный эффект травматерапии достижим только при практическом знании метода и общей компетентности помогающего специалиста.
Ключевую роль также играет собственный опыт терапевта как клиента, т.е. проработанность им своих собственных травм.